Sougou Express
Aubergine africaine fraîche – Env. 1 kg
Aubergine africaine fraîche – Env. 1 kg
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Origine & valeur ajoutée
Récoltées à la main dans les plaines fertiles d’Agona (Ghana), ces aubergines africaines (Solanum aethiopicum, “garden egg”) sont cueillies entre 5 et 6 cm de diamètre, stade où la peau reste fine et la chair peu amère. Conditionnées sous 48 h, elles conservent leur croquant caractéristique et une haute teneur en vitamine C et potassium.
Usages & astuces
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Sauce aboboi / gombo : coupez en deux, laissez mijoter 20 min ; la chair se fond et épaissit la sauce.
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Bruschetta fusion : poêlez des rondelles 3 min par face, citron + piment doux ; servez sur pain grillé.
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Pickles rapides : lamelles + vinaigre, ail, sucre ; prêtes en 48 h pour relever un bowl.
Astuce d’expert : faites tremper les morceaux dans de l’eau citronnée 10 min avant cuisson ; la couleur reste vive et le grain gagne en douceur.
Évocation sensorielle & projection émotionnelle
À la coupe, un parfum végétal frais rappelle les jardins familiaux au lever du jour. En bouche, la texture ferme cède à une tendreté soyeuse, libérant une note légèrement sucrée qui évoque les repas partagés sous la véranda, lorsque le soleil décline derrière les manguiers.
Conseil d'utilisation :
Blanchissez 2 minutes, puis écrasez‑les à la fourchette : un filet d’huile rouge, un soupçon de sel… la convivialité africaine se sert à même le plat.
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